- Masseur-Kinésithérapeute spécialisée à la Méthode Renata Franca et Omiri
- Professeur de Yoga certifiée Ashtanga, Vinyasa, Warrior
- Sonothérapeute : Voyage Sonore Chamanique au Rythme des 5 Éléments & Bain Sonore Alchimique avec les Bols en Crystal & Gong
- Facilitatrice de Retraites Bien-être Holistiques et Cérémonie du Cacao Sacré
STUDIO EN LIGNE
Cours de Yoga & Ateliers
Massage Thérapie
Retraites & Events
Accès au studio en ligne
5 raisons de commencer le yoga en ligne avec moi
- Moins de contraintes, plus de yoga !
- Choisir votre séance de yoga en fonction de vos besoins ou de votre humeur du jour
- Pratiquer à votre rythme avec une méthodologie structurée
- Avoir accès à votre studio de yoga 24h/24 7j/7
- Des ressources et des outils pour arriver enfin à pratiquer régulièrement
Que comprend le studio yogapo ?
3 jours d’essai gratuit
Accès illimité à tout le contenu du studio
+ de 150 cours en ligne, de toutes durées et difficultés
1 nouveau cours chaque semaine
6 programmes « Les Box Yoga »
Des ressources, des outils, supports PDF, e-books, playlists
La communauté @yog_apo : répond à vos questions
RETRAITES 2025
RETRAITE YOGA EN PROVENCE
GORGES DU VERDON - DU 17 au 20 AVRIL 2025 4 jours / 3 nuits 8 places restantes
RETRAITE YOGA DANS LES LANDES
HOSSEGOR - DU 25 au 28 SEPTEMBRE 2025 4 jours / 3 nuits 10 places restantes
RETRAITE YOGA AU MAROC
TAGHAZOUT - DU 15 au 18 OCTOBRE 2025 5 jours / 4 nuits INSCRIPTIONS BIENTÔT OUVERTES
RETRAITE YOGA AU SRI LANKA
AHANGAMA - DU 9 au 15 NOVEMBRE 2025 7 jours / 6 nuits INSCRIPTIONS BIENTÔT OUVERTES
e-books
cours gratuits
Introduction au yoga
30 min
Warrior Yoga - Niveau I
40 min
Ashtanga-Vinyasa Yoga
45 min
Warrior Yoga - Niveau II
45 min
Yoga Doux
25 min
Yoga du Dos
30 min
Yoga Télétravail
25 min
Ouverture de hanche
30 min
Ils me font confiance
Déjà plus de 1000 yogis séduits
Dans la jungle Google des prestas en drainage lymphatique, je me suis arrêté sur le profil d’Apolline; et quelle découverte ! 😍
Apolline a tout ! La douceur, l’écoute et par dessus tout son aura de dingue.
J’ai redécouvert ce drainage que je connaissais déjà, et je dois avouer un vrai coup de cœur pour cette nana. Passionnée, entière et tellement bienveillante. Merci 🙏
De la qualité ! C’est ce qu’il faut retenir. Les informations fournis ici sont vraiment précises, bien structurées, claires et compréhensibles par tous. J’invite vivement le plus grand nombres à prendre connaissance de ce que nous transmet Apolline. Et mention spéciale pour ses cours en ligne, j’ai eu l’occasion de pratiquer différent cours de yoga et pourtant jamais je n’avais ressentis autant de bien être qu’à la fin de ses cours. Et pour la première fois j’ai une vrai opportunité d’y être assidus car elle me donne cette possibilité, envie !
Et puis on en parle de la qualités ses photos/vidéos/support ? Ça fait rêver.
Apolline se montre douce, à l’écoute et très professionnelle. Elle donne beaucoup de bons conseils et a vraiment la volonté que ses élèves s’améliorent. Cette bienveillance fait du bien et on progresse rapidement !
Apolline est une professionnelle douce et passionnée par ce qu’elle entrepend. Je la recommande fortement tant pour ses cours, que ses conseils. Pleine de tendresse er de compétences elle saura vous guidez à travers l’apprentissage du yoga🙏😊
Très professionnelle et passionnée, Apolline nous offre des cours ludiques qu’elle enseigne avec toute sa rigueur et sa bienveillance. Beaucoup de conseils pro, elle nous guide réellement pour améliorer notre pratique et ce pour tous niveaux. De plus elle est toujours disponible et réponds à toutes nos questions. Je recommande vivement… et … merci pour ton sourire communicatif et ton énergie inépuisable !!!
Inscris toi à la newletter
Si tu souhaites recevoir plus d’informations concernant les dates de retraite yoga, les ateliers, les tarifs, les actualités des programmes en ligne, les e-books, les formations, les événements ou festivals et même encore des articles de blogs; sans forcément te connecter sur les réseaux sociaux, je t’invite ainsi à rentrer ta petite adresse mail juste ici. Love & Light.