07Jan
Challenge yoga – ma routine de 15′ de yoga par jour
On a tous besoin d’un coup de boost, un peu de motivation et d’être poussé vers le haut. Alors je te propose ce challenge de 15 minutes de yoga par jour pendant 14 jours soit 2 semaines...
Auteur/autrice : Apolline
02Déc
ALOE VERA – La plante aux milles vertus
L’Aloe Vera est une plante, il existe plus de 300 espèces d’aloès, mais celle qui offre le meilleur potentiel du point de vue des soins et de la médecine car elle est riche en vitamines (a, b1, b2, b3, b6, b9, b12), en minéraux...
28Sep
Be Fit à Aix les Bains Riviera des Alpes
Me voilà partie le week-end du 11 et 12 Septembre à Aix-les-Bains. Nous étions un groupe de 8 influenceuses invitées toutes issues de différents univers : la cuisine, le yoga, la mode, le monde de la santé ou encore les voyages...