LA RETRAITE
« HOLISTIKA FLOW »
AU RYTHME DES 5 ÉLÉMENTS - 2 ème édition
LES GORGES DU VERDON – DU 21 AU 24 SEPTEMBRE 2023
LA RETRAITE
« HOLISTIKA FLOW »
AU RYTHME DES 5 ÉLÉMENTS - 2 ème édition
Du 25 au 28 avril 2024
LES GORGES DU VERDON
Early bird: 890€ jusqu’au 31 décembre
Tarif normal: 950€ après le 31 décembre
La Retraite
Niché au coeur de la Provence, dans le parc naturel des Gorges du Verdon, nous vous accueillons pour cette retraite, dans un cadre idyllique et reposant. Dans ce domaine en plein milieu des champs de lavandes, la maison aux lignes épurées et aux couleurs du soleil nous donne autant envie de flâner dans les différents espaces extérieurs que de découvrir cette région incroyable. Les pratiques de yoga pourront se dérouler en plein air, face à l’immensité du paysage. Si besoin, la pièce de vie permet également de pratiquer en intérieur. Laissez-vous porter par la beauté du lieu et venez partager cette expérience holistique d’une vie saine de corps et d’esprit.
Le Programme et les Dates
Du jeudi 25 avril : Check-in vers 13h (merci de ne pas arriver sur le lieu avant)
Au dimanche 28 avril : Check-out après le brunch vers 13h
Le programme s’adaptera aussi aux vibrations du groupe, voici une journée type :
8h30 : Infusions / Thé / Café
9h : Gratitude & Journaling / Pranayama & Yoga Flow / Mantras & Sound Healing
11h : Brunch
13h : Moment Calme (sieste, repos, lecture) & Activités (visite villages, canoë, marche)
17h30 : Atelier & Snacks healthy
19h30 : Dîner & Soirée cocooning
Le Lieu, Le Logement et Le Transport
Dans un lieu sublime au coeur des Gorges du Verdon au milieu des champs de lavande. Une Maison d’hôte pensée pour des moments de déconnection liés au bien-être. Un coup de coeur rempli d’espaces propices pour créer une pause inoubliable.
La Cuisine
Les repas végétariens sont fait maison par les hôtes Olivia et Rami passionnés des bons produits locaux, bio et sains. De la nourriture pour le corps, idéale pour s’élever en vibration durant la retraite. Les repas sont servis à l’extérieur aux beaux jours ou à l’étage pour les périodes plus fraîches.
Inclus / Non-inclus
Inclus :
- Les brunchs et dîners
- Le logement en chambres partagés (2 ou 3 personnes par chambres)
- Les repas locaux et végétariens (fait maison avec les produits du marché)
- Les pratiques : yoga flow, cacao ceremony, danse intuitive, ateliers, randonnée etc.
- Tapis de yoga et tout le matériel nécessaire pour les différentes pratiques pendant le séjour
- Les snacks et Beverage
- Les activités dans la nature
Non-inclus :
- Transports
- Massages en option
- Dépenses personnelles
- Location canoë (au lac)
LES CHAMBRES
La maison se décompose en 2 étages indépendants et le rez de chaussée est dédié à l’accueil des voyageurs.
4 chambres d’hôtes au total :
- SHANTI : 1 chambre 2 personnes (lit double ou simple) + salle de bain privative
- OKI 1 : 1 chambre de 3 personnes (lit simple ou double) + salle de bain à partager avec oki 2
- OKI 2 : 1 chambre 2 personnes (lit simple ou double) + salle de bain à partager avec oki 1
- HAVANA : 1 chambre 3 personnes (lit simple ou double) + salle de bain à partager
- PINCHA : 1 chambre 2 personnes (lit simple ou double) + salle de bain privative
SHANTI
OKI 1
OKI 2
HAVANA
PINCHA
Les Tarifs
Tarif early bird : 890€ jusqu’au 31 décembre
Tarif normal : 950€ après le 31 décembre
Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer la retraite
Places limitées à 12 participantes